Estou tão contente!!!!!!!!!!!!!!! Tenho ido à academia 3 vezes por semana, poderia ser melhor, mas é isso que dá, então... a alimentação continua a mesma da orientação dietética que postei anteriormente.
I'm so happy !!!!!!!!!!!!!!! I've been going to the gym three times a week, i know it could be better, but for a while, that's what I can do ... I've been following the dietary guidance that I posted back in July.
Estoy muy feliz !!!!!!!!!!!!!!! He ido al gimnasio tres veces a la semana. Podría ser mejor, pero eso es lo que puedo hace ahora ... todavìa estoy siguiendo la misma orientación dietética que publiqué en julio en el blog.
Sono molto felice !!!!!!!!!!!!!!! Vado in palestra tre volte a settimana, so che potrebbe essere migliore, ma per un po ', questo è quello che posso fare ... Ho seguito la guida alimentari che ho messo sul blog nel mese di lulio.
Remember: water, water, water!!!Agua, agua, agua!!! Acqua, acqua, acqua!!!
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